Çatlaklara Karşı Ne Yapmalı?Suna Dumankaya, ani kilo alıp vermekten kaçınmanın önemine vurgu yapıyor: vücuttaki fazla yağların, birden erimesi ile, derinin elastikiyet problemi yaşayarak kendini toplayıp sıkılaşamadığını belirtirken, elastik olmayan deri, birden yağlanmayı da kabul edememektedir. Bu nedenle, çatlakları önlemek için, ani kilo alıp vermekten kaçınmak gerekmektedir.Suna Dumankaya, çatlakları önlemek için, vücudun elastikiyetini arttırmanın; ve korumanın önemine de değinmektedir. Vücudun elastikiyetini arttırması; ve çatlakları...
Gün içinde uyku süresinin karın yağlanmasını artırdığını söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Tuba Günebak, karın yağlarını neden veremediğimizi açıkladı... ...