Çatlaklara Karşı Ne Yapmalı?Suna Dumankaya, ani kilo alıp vermekten kaçınmanın önemine vurgu yapıyor: vücuttaki fazla yağların, birden erimesi ile, derinin elastikiyet problemi yaşayarak kendini toplayıp sıkılaşamadığını belirtirken, elastik olmayan deri, birden yağlanmayı da kabul edememektedir. Bu nedenle, çatlakları önlemek için, ani kilo alıp vermekten kaçınmak gerekmektedir.Suna Dumankaya, çatlakları önlemek için, vücudun elastikiyetini arttırmanın; ve korumanın önemine de değinmektedir. Vücudun elastikiyetini arttırması; ve çatlakları...

Continue Reading

Ayaklarınızın güzel görünmesi için bazı temel noktalara dikkat etmelisiniz. Ayak bakımının birinci ve en temel şartı ise pedikür yapmak. Pedikür, hem ölü hücre tabakasının atılımını hem de daha bakımlı ayaklara kavuşmanızı sağlar.Pedikür ile ayaklarda oluşan nasır, çatlak, tırnak batması gibi sorunlardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Pedikürü bir salonda yaptırabileceğiniz gibi kendiniz de yapabilirsiniz. Ama doğru sırayı izlemek şart.Pedikür önemliİlk olarak ayaklarınızı sabunlu ılık suda...

Continue Reading